Běžci
Nadpis článku
II. ročník běžeckého víkendu, tentokrát v Ratiboři v termínu 14.–16. 8. 2020
Už od pátečního rána se zajímavými hosty.
- Technika přirozeného běhu
- Hluboký stabilizační systém
- Formy tréninku
- Základy sportovní výživy
- Regenerace, úrazy
- Společné výběhy, rozčvička a společný kruhový trénink
- Beseda na téma extrémních závodů (skyrunning)
- Funkční oblečení - druhy, použití
Cena 1800 Kč
Zaregistrujte se, prosím, nejpozději do 30. 7. 2020.
Zázemí a možnost přespání v ratibořské tělocvičně.
Více informací a registrace:
behhalenkov.webnode.cz/bv2020
Veronika Benschová
behhalenkov@gmail.com
+420 739 821 886